知る 2021.02.28 更新 そのとき家族はどうすべき？うつ病との向き合い方 うつ病は決して特別な病気ではありません。夫や妻､息子や娘､あるいは両親､家族の誰かがうつ病になっても... 防ぐ 2021.02.28 更新 うつ病予防のために睡眠の質とリズムを見直そう 眠りたいのに眠れない。うつ病になると､多くの場合､こうした不眠の症状に悩まされるといいます。うつ病の... 治す 2021.01.31 更新 うつ病の予防･治療に効果あり ポジティブを増やす心理学 うつ病になると､ネガティブな考え方にとらわれ､ポジティブに物事を受け止めることが難しくなります。いそ... 知る 2021.01.31 更新 うつ病での入院･休職経済的支援は受けられる？ うつ病で入院することになったら､お金はどのくらいかかるのでしょうか。仕事を休むことになれば､収入が減... 治す 2020.12.30 更新 うつ病になってしまったら？作業療法の役割と効果 うつ病の治療の中に作業療法というものがあります。一般的に､うつ病の治療というと､抗うつ薬などの投薬を... 知る 2020.12.30 更新 うつ病と大人の発達障害気をつけるべきことは何？ うつ病の症状で診察を受けると､発達障害がそもそもの原因だと分かる場合があります。今では､青年期や成人... 知る 2020.11.19 更新 ストレスって何だろう？捉え方で気持ちがラクに うつ病は､仕事や家庭でのトラブルなどがストレスとなって脳を疲れさせて起きるとされています。うつ病予防... 防ぐ 2020.11.19 更新 話しを"聞く"ことの大切さうつ病の自殺を防ぐには うつの症状がある人たちが自殺しようとするときには､どのような兆候がみられるのでしょうか。自殺の予兆が... チェック 2020.10.28 更新 うつ病の症状から考える"こころ"と"からだ"の関係 うつ病の症状は精神症状をイメージする方が多いかもしれません。しかし､実際にはさまざまな身体症状が見ら... 治す 2020.10.28 更新 うつ病で初めての受診まずは"相談"する気持ちで うつ病にかかっているのではないかなと思ったとき､どこに相談すればいいのでしょうか。初めての受診であれ... 防ぐ 2020.09.14 更新 食事とうつ病予防 うつ病の予防につながる食事とはどんなものでしょう？普段の食生活でどのようなことに注意すべきでしょう？... 治す 2020.09.14 更新 うつ病の入院治療のメリットあれこれ うつ病の入院治療が実際にどのように行われているのか､どのようなメリットがあるのか､うつ病治療が専門の... 防ぐ 2020.08.24 更新 ｢看護のプロ｣の視点から見るうつ病の予防と再発防止 うつ病の予防法というものはあるのでしょうか？あるいは､うつの症状が現れたとき､その人の家族や職場の同... 知る 2020.08.24 更新 この人はうつ？気を付けたい接し方 社会環境の変化に伴いうつ病が多様化し､対処法もより難しくなってきています。うつ病と診断された患者さん... チェック 2020.01.14 更新 うつ病かな？早期発見にストレスチェック うつの症状の度合いを調べるストレスチェックリストをどのように活用するのか､そしてうつ病の早期発見､早... 治す 2020.01.14 更新 うつ病の予防・治療にマインドフルネスを活用 「気付きの瞑想」によって､悩み方を学び､ストレスを軽減し､うつ病の予防・治療につなげます。マインドフ... 知る 2019.10.25 更新 若年層に増えている｢現代型うつ病｣と､その対応 若年層を中心に増える､現代型うつ病。従来のうつ病との違いは何でしょうか？治療の臨床現場から､症例を踏... 防ぐ 2019.10.25 更新 うつ病予防､どうすれば？ストレスへの対処法も うつ病との深い関係が指摘される精神的ストレス。転職や退職､離婚など､身の回りのストレスとどう向き合う...
